Читаю вот это и не знаю, то ли действительно мы о разных вещах говорим, то ли уже кому-то пора нобелевскую премию давать - "за открытие способа поддержания физической формы и укрепления мышц без физических нагрузок".
После Маринки я вернулась за пару недель в норму, т.е. в джинсы влезла сразу после роддома , а прес , так куда ему деться , если ребёнка с коляской на чётвёртый этаж без лифта 3-4 раза в день таскала , туда и обратно , да и коляска была настоящая , как танк :-). Ну и 22 года это не 40 ;-)
Берешь погодков, сносишь их с четвертого этажа, высаживаешь в коляску паровозик весом 20 кг. И 40 минут катаешь их по городу в быстром темпе( чтоб молчали) до парка. Берешь мелкого (5 кг) на руки и час бегаешь за старшим, при этом младшего кормишь сиськой, для увеличения нагрузки. Потом 40 минут толкаешь этот ... тендер до дома, тащишь их вверх по лестнице. и нафига, вам после этого студия С?
Ещё похлеще, чем в спортзале :-) Только об этом никто не думал , главное ,чтобы успеть на молочную кухню сбегать и чтоб коляску не спёрли . А мысль покормить на улице у меня ни разу не возникла , да и всё равно пеленать надо было .
(Шёпотом)
Date: 2006-12-10 10:36 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 10:37 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 10:57 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 11:38 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 10:58 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 11:42 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 10:44 am (UTC)Re: (Шёпотом)
Date: 2006-12-10 11:05 am (UTC)